blåbär chiakladd

Blåbär chiakladd med smak av egen plockade blåbär och torkade trädgårdsnypon toppad med mandelspån och torkade tranbär.

Ingredienser:

0.5 dl chiafrön
2 dl kokosmjölk
2 dl blåbär
1 st banan
1 tsk mortlad nypon
2 tsk vaniljpulver
1 nypa mandelspån 
1 nypa torkade tranbär
2 physalis

 

Gör så här: 

Mixa kokosmjölk, blåbär, banan, nyponmjöl och vanilj. Blanda i chiafrön. lägg i en tät burk i några timmar så chiafröna får svälla. toppa med mandelspån och tranbär och två physalis.  Smaklig mellanmål